Hvordan kan vi gjøre veien fra det litt desperate googlesøket klokken to på natta til faktisk forståelse og mestring litt kortere? – og mer likeverdig for kvinner i alle aldre? Se opptak av en panelsamtale om dette fra Arendalsuka 2026.
Arendalsuka er ved veis ende. Blant mange spennende samtaler og debatter om ulike helseperspektiv, ble vår leder Berit Seljelid invitert til å innlede og delta i panelsamtale om kvinnehelse og hvordan vi finner trygg og kvalitetssikret helseinformasjon. Berit hadde en kort innledning om ulikhet i helse, helsekompetanse og mestring i denne sammenheng.
Du kan se hele arrangementet i opptak her: Kvinners helse i et livsløp: Fra første googlesøk til kvalitetssikret kunnskap | Arendalsuka
Her kan du lese Berit sin innledning:
«Et møte med helsetjenesten skal ikke oppleves som en opptaksprøve du må bestå. Men det er sånn mange pasienter beskriver det. Og jeg kan innrømme for dere at jeg selv har strøket – i alle fall på deler av prøven.
Helsetjenesten stiller krav du må mestre: Du må kunne beskrive symptomene eller problemene dine med riktige ord. Du må skille forskning fra reklame. Du må ha BankID for å lese egne pasientbrev og pasientopplysninger. Du må mestre flere digitale løsninger, finne riktig inngang og vite hvilke spørsmål du kan stille. I tillegg må du kanskje håndtere NAV, arbeidsgiver eller Lånekassen.
Hver for seg er ikke disse kravene urimelige. Men til sammen kan de bli en kronglete hinderløype. Noen passerer alle hindre med letthet, andre strever og bruker lang tid, men mestrer det til slutt og kommer seg gjennom. Enkelte må gi opp fordi de ikke kommer over hindrene.
Det er heller ikke tilfeldig hvem som strever med hindrene. Kvinner med kort utdanning og lav inntekt lever kortere og har dårligere helse enn kvinner med høy utdanning og inntekt
Det er fort gjort å tenke at dette handler om kunnskap eller vaner – at noen bare vet mer, eller mestrer livet bedre enn andre. Men det er for enkelt.
Helsekompetanse handler om å finne, forstå, vurdere og bruke helseinformasjon. Om å snakke med helsepersonell, navigere i helsevesenet, og delta i beslutninger om egen helse.
Helsekompetanse er ikke noe du enten har eller ikke har. Det er situasjonsbestemt. Alle – også de mest ressurssterke blant oss – kan miste taket når vi blir alvorlig syke, redde eller står alene med en vanskelig beskjed og skal ta stilling til behandling.
Om Kristine strever med å forstå helseinformasjonen hun får, eller ikke finner fram i helsetjenesten, er det ikke nødvendigvis et tegn på at Kristine mestrer livet dårlig eller har lav helsekompetanse. Det kan være et tegn på at tjenesten ikke er laget for Kristine og for den situasjonen hun er i.
Hvis Kristine får et 12 sider langt innkallingsbrev til et kirurgisk inngrep der den viktigste informasjonen er gjemt på side 7, er ikke det et helsekompetanseproblem hos Kristine. Det er et designproblem hos helsetjenesten. Og hadde det vært Amina, med minoritetsbakgrunn, som fikk det samme brevet, kunne det i tillegg finnes hindre i språk, kultur og tillit til helsetjenesten.
Vi bør altså ikke bare spørre: Hvor helsekompetent er befolkningen? Det viktigere spørsmålet er: Hvor helsekompetansevennlig er helsetjenesten selv – og gir den kvinner en reell mulighet til å mestre egen situasjon?
Det er nettopp her Kvinnehelseportalen kan spille en rolle. Portalen skal gi kvalitetssikret, forskningsbasert og reklamefri kunnskap om kvinners helse – gjennom hele livet. Det trengs i en tid hvor det første møtet med helseinformasjon ofte er et googlesøk eller ChatGPT. Forskning konkurrerer med reklame og sterke, private historier fra påvirkere som gjerne vil selge et produkt.
Men en digital portal løser ikke sosial ulikhet i helse bare fordi kunnskapen ligger på nett. Skal portalen faktisk utjevne forskjeller og hjelpe folk til å mestre egen helse, må den bygges med ulikhet som utgangspunkt – tilgjengelig, forståelig, tilpasset og relevant for kvinner i ulike livssituasjoner.
Kvalitetssikret kunnskap får først verdi når folk kan finne den, forstå den og bruke den til å mestre sin egen situasjon.
Ingen av oss er helsekompetente hele tiden – heller ikke jeg, med doktorgrad og lang erfaring fra arbeid i helsetjenesten. Når vi blir syke, redde eller avhengige av hjelp, kan avstanden mellom det vi klarer å mestre og det tjenesten krever, bli stor – veldig fort.
Jeg håper Kvinnehelseportalen kan gjøre veien fra det første, litt desperate googlesøket klokken to på natta, til faktisk forståelse og mestring kortere – og mer likeverdig for alle kvinner. »
