Hopp til navigasjon Hopp til innhold
Mestring.no - Nasjonal kompetansetjeneste for læring og mestring innen helse
Mestring.no
  • Om oss
  • EN
  • Meny
    • Hva er læring og mestring
      • Sentrale begreper og teorier
      • Lovgrunnlag og sentrale føringer
    • Helsepedagogikk
      • Pedagogiske tilnærminger
      • Pedagogiske verktøy
      • Brukermedvirkning
      • Etablere tilbud i gruppe
      • Kompetanseheving
      • Praksiseksempler
    • Lærings- og mestringsaktivitet
      • Tilbud du kan ta i bruk
      • Eksempler fra praksis
      • Organisering av aktivitet
      • Evaluering av aktivitet
    • Forskning
      • Forskningsprosjekter
      • Våre publikasjoner
      • Tips til litteratur
      • Slik finner du frem i forskningslitteraturen
    • Publikasjoner og ressurser
      • Se filmer
      • Lytt til podkast
      • Ta i bruk våre maler
      • Tilbud du kan ta i bruk
      • Last ned materiell
      • Rapporter og notater
      • Våre publikasjoner
    • Om oss
      • Kontakt oss
      • Nyhetsbrev
      • Arrangementer
      • Våre prosjekter
      • Planer og årsrapporter
      • Høringsuttalelser
      • Faglig referansegruppe
      • Logoer
      • Ledige stillinger

NK LMH er for tiden i en omstillingsprosess. Informasjon på denne nettsiden kan derfor være noe utdatert. Ta kontakt på kommunikasjon@mestring.no ved spørsmål. Nytt oppdatert nettsted vil være oppe og stå i løpet av 2026.

Forfatter: Cecilia Sønstebø

Publisert 21. mai 202422. mai 2024 av Cecilia Sønstebø

Faglige anbefalinger innen helsepedagogikk

NK LMH har utarbeidet faglige anbefalinger for kompetanseheving innen helsepedagogikk. Anbefalingene er publisert som et notat på mestring.no

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 15. mai 202416. mai 2024 av Cecilia Sønstebø

Effekt av psykologiske tiltak for personer med hjerte- og karsykdommer

Forskning viser at psykologiske tiltak trolig gir færre symptomer på angst og depresjon hos personer med hjerte- og karsykdommer. Det viser en nylig publisert Cochrane-oversikt.

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 29. april 2024 av Cecilia Sønstebø

Strategiperiode 2019–2023 oppsummert

Ved årsskiftet rundet vi av en femårig strategiperiode. Nå har vi tatt et tilbakeblikk, oppsummert resultater og sett på hvilke innsikter dette gir oss for veien videre. Les vår oppsummering her.

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 24. april 20241. juli 2024 av Cecilia Sønstebø

Se konferanseprogram og meld deg på!

Det er en glede å invitere til Læring og mestring 2024: Sammen fremmer vi helse og livskvalitet. Konferanseprogrammet er nå ute, og vi ser frem til å møtes i Oslo i oktober.

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 18. april 20247. mai 2024 av Cecilia Sønstebø

Sett av dato for nytt lunsjwebinar

Ved Sykehuset i Vestfold har de utviklet en nettressurs, spiseMOT, som skal bidra til økt helsekompetanse knyttet til spiseforstyrrelser. Den 8. mai kan du få innblikk i hvordan det digitale verktøyet fungerer. Meld deg på!

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 12. april 20246. mai 2024 av Cecilia Sønstebø

Klar for disputas om brukermedvirkning

Vår stipendiat Ann Britt Sandvin Olsson har de siste årene arbeidet med doktorgradsprosjektet «Samarbeid om å fremme helse». Nå er hun klar for å forsvare sin doktorgradsavhandling offentlig.

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 8. april 20248. april 2024 av Cecilia Sønstebø

Effekt av kognitiv adferdsterapi blant eldre

Forskning viser at kognitiv atferdsterapi trolig fører til mindre redsel for å falle samt færre depresjonssymptomer blant eldre. Det viser resultatene av en nylig publisert Cochrane-oversikt.

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 20. mars 202420. mars 2024 av Cecilia Sønstebø

Nasjonal helse- og samhandlingsplan

Helse- og samhandlingsplanen vi har ventet på, er nå lansert. Tjenester som bidrar til å fremme helse, mestring og forebygge sykdomsutvikling og tjenestebehov løftes frem i et eget kapittel.

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 12. mars 2024 av Cecilia Sønstebø

Nyresykdom – effekt av mestringstiltak

En ny kunnskapsoppsummering viser at mestringstiltak ser ut til å ha en positiv effekt på hvordan man har det og mestrer livet med nyresykdom. Rapporten viser imidlertid til mangel på nasjonale retningslinjer, føringer og helseinformasjon for denne pasientgruppen.

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 5. mars 20247. mars 2024 av Cecilia Sønstebø

Gynea – for livet etter underlivskreft

Hvordan støtte kvinner som har overlevd underlivskreft? Det digitale lærings- og mestringstilbudet Gynea er utviklet for å forberede kvinner på et liv etter behandling.

Les mer

Kategorier: Aktuelt, Podkast

Sidepaginering

  • Forrige
  • 1
  • …
  • 7
  • 8
  • 9
  • …
  • 51
  • Neste

Hva er læring og mestring

  • Sentrale begreper og teorier
    • Helsekompetanse
    • Brukermedvirkning
    • Empowerment
    • Helse
    • Helsepedagogikk
    • Kunnskapsbasert praksis
    • Læring
    • Mestring
  • Lovgrunnlag og sentrale føringer

Helsepedagogikk

  • Pedagogiske tilnærminger
    • Didaktisk relasjonsmodell
  • Pedagogiske verktøy
  • Brukermedvirkning
    • Ulike roller
    • Rekruttering
    • Brukerkompetanse
    • Brukerorganisasjoner
  • Etablere tilbud i gruppe
  • Kompetanseheving
    • Digitalt kurs i helsepedagogikk
    • Håndbok i helsepedagogikk
    • Håndbok i lærings- og mestringsarbeid
    • Veileder 2010
    • Treff meg! kompetanseheving
  • Praksiseksempler

Lærings- og mestringsaktivitet

  • Tilbud du kan ta i bruk
    • Starthjelp
    • SMIL
    • Ung mestring – Helt sjef!
    • Mestringstreff
  • Eksempler fra praksis
  • Organisering av aktivitet
    • Lærings- og mestringssentre i helseforetakene
    • Kommunal lærings- og mestringsvirksomhet
  • Evaluering av aktivitet
    • Kursevaluering (kvalitetsutvikling)

Forskning

  • Forskningsprosjekter
  • Våre publikasjoner
  • Tips til litteratur
  • Slik finner du frem i forskningen

Publikasjoner og ressurser

  • Se filmer
  • Lytt til podkast
  • Ta i bruk våre malar
  • Tilbud du kan ta i bruk
  • Last ned materiell
  • Rapporter og notater
  • Våre publikasjoner

Om oss

  • Kontakt oss
  • Nyhetsbrev
  • Arrangementer
  • Våre prosjekter
  • Planer og årsrapporter
  • Høringsuttalelser
  • Referansegruppe
  • Logoer
  • Ledige stillinger
Facebook
Twitter
RSS

Nasjonal kompetansetjeneste for læring og mestring innen helse (NK LMH)
Organisasjonsnummer: 993 467 049
post@mestring.no
Postadresse: Postboks 4959 Nydalen, 0424 Oslo
Besøksadresse: Trondheimsveien 235, bygg 6, 9. etasje, 0586 Oslo

Personvernerklæring
Tilgjengelighetserklæring (Ekstern)

Mestring.no - Nasjonal kompetansetjeneste for læring og mestring innen helse
Oslo Universitetssykehus - logo
Helse sør-øst - logo
Postadresse

Oslo universitetssykehus HF
Aker sykehus
Nasjonal kompetansetjeneste for læring og mestring innen helse (NK LMH)
Postboks 4959 Nydalen
0424 Oslo

Besøksadresse

Oslo universitetssykehus HF
Aker sykehus
Nasjonal kompetansetjeneste for læring og mestring innen helse (NK LMH)
Trondheimsveien 235, bygg 6, 9. etasje
0586 Oslo

Kontakt

Telefon: (+47) 23 03 40 08
E-post: post@mestring.no

 

Personvernerklæring for mestring.no

Design, utvikling og webhotell: Senson AS
  • Meny
    • Hva er læring og mestring
      • Sentrale begreper og teorier
      • Lovgrunnlag og sentrale føringer
      • Back
    • Helsepedagogikk
      • Pedagogiske tilnærminger
      • Pedagogiske verktøy
      • Brukermedvirkning
      • Etablere tilbud i gruppe
      • Kompetanseheving
      • Praksiseksempler
      • Back
    • Lærings- og mestringsaktivitet
      • Tilbud du kan ta i bruk
      • Eksempler fra praksis
      • Organisering av aktivitet
      • Evaluering av aktivitet
      • Back
    • Forskning
      • Forskningsprosjekter
      • Våre publikasjoner
      • Tips til litteratur
      • Slik finner du frem i forskningslitteraturen
      • Back
    • Publikasjoner og ressurser
      • Se filmer
      • Lytt til podkast
      • Ta i bruk våre maler
      • Tilbud du kan ta i bruk
      • Last ned materiell
      • Rapporter og notater
      • Våre publikasjoner
      • Back
    • Om oss
      • Kontakt oss
      • Nyhetsbrev
      • Arrangementer
      • Våre prosjekter
      • Planer og årsrapporter
      • Høringsuttalelser
      • Faglig referansegruppe
      • Logoer
      • Ledige stillinger
      • Back
    • Back