Hopp til navigasjon Hopp til innhold
Mestring.no - Nasjonal kompetansetjeneste for læring og mestring innen helse
Mestring.no
  • Om oss
  • EN
  • Meny
    • Hva er læring og mestring
      • Sentrale begreper og teorier
      • Lovgrunnlag og sentrale føringer
    • Helsepedagogikk
      • Pedagogiske tilnærminger
      • Pedagogiske verktøy
      • Brukermedvirkning
      • Etablere tilbud i gruppe
      • Kompetanseheving
      • Praksiseksempler
    • Lærings- og mestringsaktivitet
      • Tilbud du kan ta i bruk
      • Eksempler fra praksis
      • Organisering av aktivitet
      • Evaluering av aktivitet
    • Forskning
      • Forskningsprosjekter
      • Våre publikasjoner
      • Tips til litteratur
      • Slik finner du frem i forskningslitteraturen
    • Publikasjoner og ressurser
      • Se filmer
      • Lytt til podkast
      • Ta i bruk våre maler
      • Tilbud du kan ta i bruk
      • Last ned materiell
      • Rapporter og notater
      • Våre publikasjoner
    • Om oss
      • Kontakt oss
      • Nyhetsbrev
      • Arrangementer
      • Våre prosjekter
      • Planer og årsrapporter
      • Høringsuttalelser
      • Faglig referansegruppe
      • Logoer
      • Ledige stillinger

NK LMH er for tiden i en omstillingsprosess. Informasjon på denne nettsiden kan derfor være noe utdatert. Ta kontakt på kommunikasjon@mestring.no ved spørsmål. Nytt oppdatert nettsted vil være oppe og stå i løpet av 2026.

Forfatter: Cecilia Sønstebø

Publisert 29. november 202330. november 2023 av Cecilia Sønstebø

Long covid – et betydelig oppfølgingsbehov

Senfølger etter covid-19 er en belastning for mange barn, unge, voksne og eldre. Viruset har skapt et betydelig oppfølgingsbehov som er lite kjent både i helsetjenesten og blant befolkningen. Dette ønsker Norsk Covidforening å gjøre noe med.

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 17. november 202319. mars 2024 av Cecilia Sønstebø

Øke kompetanse i helsepedagogikk?

Jobber du med å legge til rette for læring, mestring og økt helsekompetanse? Ønsker du å lære mer om helsepedagogikk, digitale metoder og verktøy? Vi arrangerer digitale kurs i helsepedagogikk i 2024. Nå er påmelding åpnet.

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 13. november 20233. juli 2024 av Cecilia Sønstebø

Det skal virke – det skal vare

Hvordan kan du bryte et uheldig handlingsmønster? Psykolog Gerd Kvale er verdenskjent for sin konsentrerte firedagers behandling av tvangslidelser.

Les mer

Kategorier: Aktuelt, Podkast
Publisert 10. november 202314. november 2023 av Cecilia Sønstebø

Se opptak av webinar om handlingsregler

Gikk du glipp av lunsjwebinaret om bruk av mentale strategier og handlingsregler for å lykkes med endring? Her kan du se det i opptak.

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 8. november 2023 av Cecilia Sønstebø

Ny bok: Hva er det med hjelpeapparatet?

Hun er mor til fire – to med omfattende funksjonsnedsettelser. Nå ønsker tidligere kollega Bente Berg å dele sine erfaringer som pårørende i møte med vårt velferdssamfunn.

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 30. oktober 202316. november 2023 av Cecilia Sønstebø

Mange helsegevinster av tilbud via video

NK LMH har nylig fått publisert en kunnskapsoppsummering om effekt og utbytte av gruppebaserte lærings- og mestringstilbud via video. Studien tyder på at slike tilbud kan gi en rekke helsegevinster for pasienter og pårørende.

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 11. oktober 20233. november 2023 av Cecilia Sønstebø

Bruk av handlingsregler og endring av vaner

Hvordan kan man ta i bruk mentale strategier og handlingsregler for å lykkes med endring i helseadferd? Det er tid for nytt lunsjwebinar – sett av dato!

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 9. oktober 20237. mars 2024 av Cecilia Sønstebø

Brukermedvirkning og fasilitatorrollen

Fasilitatoren er en viktig rolle i samarbeidet mellom brukerrepresentanter og fagpersoner. I denne episoden snakker Ann Britt om hva det kreves av fasilitatorene.

Les mer

Kategorier: Aktuelt, Podkast
Publisert 9. oktober 202311. oktober 2023 av Cecilia Sønstebø

Artikkel om fasilitatorrollen publisert

God ledelse og tilrettelegging er en forutsetning for å utvikle helsetjenester med brukermedvirkning. En nylig publisert forskningsartikkel viser hva som kreves av fasilitatorer i kommunen for å lykkes med dette.

Les mer

Kategori: Aktuelt
Publisert 6. oktober 20236. oktober 2023 av Cecilia Sønstebø

Konferanse avlyst

Høstens konferanse «Læring og mestring 2023: Fag og erfaring for økt helsekompetanse og livskvalitet» er dessverre avlyst.

Les mer

Kategori: Aktuelt

Sidepaginering

  • Forrige
  • 1
  • …
  • 9
  • 10
  • 11
  • …
  • 51
  • Neste

Hva er læring og mestring

  • Sentrale begreper og teorier
    • Helsekompetanse
    • Brukermedvirkning
    • Empowerment
    • Helse
    • Helsepedagogikk
    • Kunnskapsbasert praksis
    • Læring
    • Mestring
  • Lovgrunnlag og sentrale føringer

Helsepedagogikk

  • Pedagogiske tilnærminger
    • Didaktisk relasjonsmodell
  • Pedagogiske verktøy
  • Brukermedvirkning
    • Ulike roller
    • Rekruttering
    • Brukerkompetanse
    • Brukerorganisasjoner
  • Etablere tilbud i gruppe
  • Kompetanseheving
    • Digitalt kurs i helsepedagogikk
    • Håndbok i helsepedagogikk
    • Håndbok i lærings- og mestringsarbeid
    • Veileder 2010
    • Treff meg! kompetanseheving
  • Praksiseksempler

Lærings- og mestringsaktivitet

  • Tilbud du kan ta i bruk
    • Starthjelp
    • SMIL
    • Ung mestring – Helt sjef!
    • Mestringstreff
  • Eksempler fra praksis
  • Organisering av aktivitet
    • Lærings- og mestringssentre i helseforetakene
    • Kommunal lærings- og mestringsvirksomhet
  • Evaluering av aktivitet
    • Kursevaluering (kvalitetsutvikling)

Forskning

  • Forskningsprosjekter
  • Våre publikasjoner
  • Tips til litteratur
  • Slik finner du frem i forskningen

Publikasjoner og ressurser

  • Se filmer
  • Lytt til podkast
  • Ta i bruk våre malar
  • Tilbud du kan ta i bruk
  • Last ned materiell
  • Rapporter og notater
  • Våre publikasjoner

Om oss

  • Kontakt oss
  • Nyhetsbrev
  • Arrangementer
  • Våre prosjekter
  • Planer og årsrapporter
  • Høringsuttalelser
  • Referansegruppe
  • Logoer
  • Ledige stillinger
Facebook
Twitter
RSS

Nasjonal kompetansetjeneste for læring og mestring innen helse (NK LMH)
Organisasjonsnummer: 993 467 049
post@mestring.no
Postadresse: Postboks 4959 Nydalen, 0424 Oslo
Besøksadresse: Trondheimsveien 235, bygg 6, 9. etasje, 0586 Oslo

Personvernerklæring
Tilgjengelighetserklæring (Ekstern)

Mestring.no - Nasjonal kompetansetjeneste for læring og mestring innen helse
Oslo Universitetssykehus - logo
Helse sør-øst - logo
Postadresse

Oslo universitetssykehus HF
Aker sykehus
Nasjonal kompetansetjeneste for læring og mestring innen helse (NK LMH)
Postboks 4959 Nydalen
0424 Oslo

Besøksadresse

Oslo universitetssykehus HF
Aker sykehus
Nasjonal kompetansetjeneste for læring og mestring innen helse (NK LMH)
Trondheimsveien 235, bygg 6, 9. etasje
0586 Oslo

Kontakt

Telefon: (+47) 23 03 40 08
E-post: post@mestring.no

 

Personvernerklæring for mestring.no

Design, utvikling og webhotell: Senson AS
  • Meny
    • Hva er læring og mestring
      • Sentrale begreper og teorier
      • Lovgrunnlag og sentrale føringer
      • Back
    • Helsepedagogikk
      • Pedagogiske tilnærminger
      • Pedagogiske verktøy
      • Brukermedvirkning
      • Etablere tilbud i gruppe
      • Kompetanseheving
      • Praksiseksempler
      • Back
    • Lærings- og mestringsaktivitet
      • Tilbud du kan ta i bruk
      • Eksempler fra praksis
      • Organisering av aktivitet
      • Evaluering av aktivitet
      • Back
    • Forskning
      • Forskningsprosjekter
      • Våre publikasjoner
      • Tips til litteratur
      • Slik finner du frem i forskningslitteraturen
      • Back
    • Publikasjoner og ressurser
      • Se filmer
      • Lytt til podkast
      • Ta i bruk våre maler
      • Tilbud du kan ta i bruk
      • Last ned materiell
      • Rapporter og notater
      • Våre publikasjoner
      • Back
    • Om oss
      • Kontakt oss
      • Nyhetsbrev
      • Arrangementer
      • Våre prosjekter
      • Planer og årsrapporter
      • Høringsuttalelser
      • Faglig referansegruppe
      • Logoer
      • Ledige stillinger
      • Back
    • Back